
Thailändsk basilikasesamkashewnöt kyckling
En panna, ingen ugn och snabblagad. Servera denna kyckling över ångkokt ris och toppa med chililim-kashewnötter för en smakrik sommarmåltid!

20 minuters Pad Thai
Tjugo minuter och en panna. Läcker och snabb

Krämiga bacon-tortellini med bräserad broccoli
En en-panna, en-gryta, under 30-minuters middag...mysiga vinter- smaker som smälter i munnen!

Bättre än takeout Söt thailändsk basilikakyckling.
30 minuter, en panna, ingen ugn, bättre än takeout, Söt thailändsk basilikakyckling. Servera med ångkokt ris och toppa med färska mangos. Läckert och hälsosamt också!

Höstsallad med steak och sötpotatis
Denna höstsallad med steak och sötpotatis är en hjärtlig en-panna-middag med saftiga steakbitar, karamelliserade sötpotatisar och en drizzle av chimichurri. Rik på protein, naturligt glutenfri och laktosfri, är det en smakrik, vardagsvänlig måltid

Flunder Milanese med Rucola och Tomater
Panerad flunder milanese, lätt stekt i panna och toppad med rucola, citron och tomater – ett enkelt men delikat sätt att tillaga fisk. Perfekt för fastan, eller varje kväll du är i humör för fisk.

Turkisk tacoskål
Turkisk tacoskål, en enkel en-panna veckokvällsmiddag som använder malda kalkon, majs, pinto-bönor och salsa toppad med tortillachips och ost.

Stekta Getostbollar med Buffalo-smak
Mjuk och gräddig getost, rullad i Panko ströbröd och lätt stekt i panna. Gyllene och krispiga på utsidan, extra mjuk och smältande i mitten. Ringla över hemmagjord, kryddig buffalosås för en riktigt smaklig förrätt.

Cajunpepparrimp med gräddig majsorzo
Piprig, kryddig, vitlöksdoftande och smörig räka steks i panna med paprikor och serveras över en gräddig, majsmosig och örtig orzopasta - allt tillagat på ca 30 minuter!

Skillet Balsamic Peach Pork Chops med Feta och Basil
Sommar i en stekpanna och SÅ GOTT. Dessa fläskkotletter är stekta i panna och tillagade med balsamvinäger och färska persikor för att skapa den perfekta söta och umami-kombinationen. Bästa delen? Denna stekpannemåltid är gjord med mindre än 10 ingredienser och är klar på under

Skaldjursrätter
Skaldjur i smörstekt smör och vitvinsås, serverat över en söt majsallad med bacon och avokado. Denna under 30 minuter, en-panna middag är perfekt för varma sommarkvällar när uppvärmning av ugnen inte är ett alternativ. Tillräckligt enkelt för

Bakat räkor med broccolini och tomater
En av mina favoritsätt att tillaga räkor är att rosta dem i ugnen, det blir alltid mört och smakrikt! Jag la till några av våra favoritgrönsaker för att göra det till en EN-panna-måltid, och vi älskade det! En snabb och LÄTT lågkolhydratsrätt med massor av smak, redo

Stekpanna Kyckling och Broccoli Grönsakstot Pie
Stekpanna Kyckling och Broccoli Grönsakstot Pie är den ultimata snabba och lätta, familjevänliga, en-panna tröstande rätten. Tillverkad i en stekpanna med kycklingbröst, selleri, morötter och broccoli, sedan färdigställd i ugnen med broccoli och ost grönsakstots.

Frukost Grilled Cheese med mjuka äggröra och pesto
Mjuka äggröra, fontinaost och basilikapesto allt sammanfogat mellan två skivor surdeg, sedan stekt i panna och avslutat med en dusch av sött honung.

Grillade grönsaks- och ostquesadillas med mangosalsa
Dessa grillade grönsaks- och ostquesadillas är fyllda med grillade paprikor, zucchini och majs. Sedan blandas allt med en mix av ostar och en underbar mangosalsa. Allt stoppas sedan in i tortillas, steks i panna och tillagas tills det är knaprigt

Roasted Yellow Squash
Den rostade gula squashen blir mört med gyllene, karamelliserade kanter - perfekt med grillad kyckling, fisk eller vilket protein du än lagar. En enkel, 5-ingrediens sidorätt tillagad i en enda panna!

Nötfärs- och kålstek
Nötfärs- och kålstek tillverkad med en smakrik sås och serverad över ris. Denna enkla, högproteindish med en enda panna är perfekt för hektiska vardagskvällar.

En-Pannan Grekisk Oregano Kyckling och Orzo med Tomater i Vitlöksolja.
Det är en 30-minuters, inga krångligheter, typ av kycklingmiddag. POÄNG.

En-Panns Spagettikål och Köttssås (Stryckkokare och Slow Cooker)
Gör denna enkla, hälsosamma Spagettikål OCH Köttssås samtidigt med denna smakrika en-panns måltid som är klar på under trettio minuter när den tillagas i tryckkokare eller slow cooker!

Krämig spenat och kronärtskockspasta
Krämig spenat och kronärtskockspasta är en enkel en-panns vardagsmiddag gjord med basvaror från skafferiet, perfekt för köttfri måndag!

Broccolisoppa med ost och potatis
Denna tjocka och krämiga broccolisoppa med ost och potatis är så god att du vill slicka ur skålen. Rent komfort i en skål, en en-panns måltid som hela din familj kommer att älska och redo på under 30 minuter.