20 minuters grillad jerk-kyckling med mango-nektarinsalsa
Denna kyckling är ingenting annat än awesome. Den är snabb, hälsosam, använder säsongens råvaror och är bara riktigt jättegod!
Grillad Jerk Kyckling med Mango Avokado Salsa
Saftig grillad jerk kyckling toppad med en svalkande och fräsch mango avokado salsa. En hälsosam, proteinrik sommard middag som är lätt att göra och full av smak.
Karibisk Jerk Lax Tostadas med Grilled Ananas Persika Kokos Salsa
Söt och stark jerk lax på en bädd av kokosris med cheddarchost och svarta bönor som alla sitter ovanpå en krispig tostada. Och om du tycker att det är konstigt att lägga ris på en tostada, så tänk inte på det. Verkligen, tänk inte alls.
Aloha-burgare med ö-jerk ananas.
Detta är en sommar-grill-burgare utan tvekan.
Jerkkryddade grönkål
Söta, kryddiga och umami, dessa Jerkkryddade grönkål är en mustig och smakrik sidorätt som också blir bra rester!
Kyckling med jerkkrydda och ananas svarta bönor salsa
Med bara några ingredienser är denna kyckling med jerkkrydda och ananas svarta bönor salsa stor på färsk sommar smak och kommer att bli din nya lätta sommar måltid!
Karibisk Jerk Lax med Curryanad Ananas och Getost Sallad + Frukt Sallad.
En fräsch och smakrik sommarmåltid full av färska ingredienser
Chipotle Ananas Jerk Glaserad Skinka
En läcker och beroendeframkallande festmåltid
Laddade Sötpotatisar med Lime Crema
Laddade sötpotatisar är den perfekta portionerade maten för din veckovisa måltidsförberedelse. De värms upp väl och kan anpassas för att passa dina behov.
Långsamt tillagad jerkgris med karibisk salsa
Långsamt tillagad jerkgris med karibisk salsa är en läcker griskött som marineras över natten med färsk citrusjuice, vitlök och jerkkryddor. Toppad med en färgglad karibisk salsa av färska mango, avokado och koriander.
Jamaicansk kokosräkstuvning
Jamaicansk kokosräkstuvning, en snabb, lätt och kryddig räkträtt som kokas i kokosmjölk, inspirerad av min resa till Ochos Rios, Jamaica.