
Medel
Kycklingsteak med couscous och hummus
I detta recept möts smakerna från öster och väster i en underbar kombination av saftiga kycklingsteaks, krämig hummus och mjuk couscous. Kycklingen, smaksatt med den varma, nötiga kryddan spiskummin, bildar en perfekt harmoni med de fräscha grönsakerna och den cremosa hummussen.
⏱️45 min
🍽️4 portioner
2.5
👩🍳 Gör så här
⏱️ Äggklocka
- 1Sätt ugnen på 225˚C.
- 2Bryn kycklingen i oljan i en stekpanna och krydda med spiskummin, salt och peppar. Lägg den i en ugnssäker form. Sätt in mitt i ugnen tills kycklingens innertemperatur är 72˚C, ca 10 minuter.
- 3Koka couscousen enligt anvisningen på förpackningen med buljongtärningen i vattnet.
- 4Vänd ner spenaten i couscousen.
- 5Servera kycklingen med couscous och hummus.