
Medel
Kebab med varm sallad på pärlcouscous
En ljuvlig middag med smak av mellanöstern! Pärlcouscous, moghrabiah eller libanesisk couscous är stora som ärtor. Här kokas den i buljong och paprikapulver för en ännu fylligare smak. Kebaben gör du på nötfärs och kryddas med spiskummin och sambal oelek. En varm sallad och kall vitlöksröra till.
⏱️45 min
🍽️4 portioner
2.5
👩🍳 Gör så här
⏱️ Äggklocka
- 1Sätt ugnen på 150°C.
- 2Koka couscousen enligt anvisningen på förpackningen men med buljongtärningar och paprikapulver i vattnet.
- 3Kebab: Blanda ströbröd och mjölk och låt svälla någon minut. Blanda ströbrödsblandningen med färs, salt och kryddor. Forma till avlånga kebaber. Bryn dem runt om i hälften av oljan. Lägg kebaberna i en ugnssäker form. Sätt in den mitt i ugnen och stek ca 10 minuter.
- 4Sallad: Spola sojabönorna under ljummet vatten och låt dem rinna av. Skala och klyfta löken. Stek den i resten av oljan tills den får lite färg. Vänd ner spenaten och sojabönorna och låt det bli varmt. Ta upp och lägg på en tallrik.
- 5Yoghurt: Pressa ner vitlöken i yoghurten och smaka av med salt och peppar.
- 6Vänd ner lökfräset i couscousen. Servera med kebab och yoghurt.