Medel
Kålvariation med äpple och rostad mandel
Triss i kål! Broccolin blir till len crème, blomkålen steks knaprig i panna och svartkålen blir till frasiga chips. Elegant grön rätt med rena smaker. Tunna skivor av äpple ger trevligt tugg och skön sötsyrlig touch. Trevligt som förrätt eller tillbehör till en bit kött, fisk eller fågel.
⏱️45 min
🍽️4 portioner
2.5
👩🍳 Gör så här
⏱️ Äggklocka
- 1Ansa och skär broccolin i bitar, även stammen. Ansa och skär blomkålen i buketter.
- 2Dela, kärna ur och skär äpplet i mycket tunna skivor, gärna med mandolin. Lägg skivorna i en skål med vatten.
- 3Koka broccolin mjuk i lättsaltat vatten. Häll av och mixa med hälften av olivoljan till en slät kräm med stavmixer eller i matberedare. Krydda med 2 krm av saltet och 1/2 krm peppar (för 4 portioner).
- 4Hetta upp frityroljan till 180°C i en rymlig kastrull. Lägg i kålbladen, några åt gången, och fritera tills de blivit krispiga. Lyft upp med hålslev och låt rinna av på hushållspapper. Strö över lite flingsalt.
- 5Stek blomkål, timjan och sötmandel i resten av olivoljan i en stekpanna. Blomkålen ska få en lätt gyllene färg och bli mjuk men ha en liten kärna kvar. Krydda med resterande salt och peppar.
- 6Lägg upp blomkålsfräset på ett fat eller en tallrik. Toppa med äppelskivor, klickar av broccolicrème och svartkålschips.