
Enkel
Ful Medames
En enkel och näringsrik frukostgryta med favabönor. Populär vardagsmat som ofta äts med bröd och serveras med grönsaker.
⏱️30 min
🍽️4 portioner
🥕 Vegetariskt
🌱 Veganskt
3.0
👩🍳 Gör så här
⏱️ Äggklocka
- 1Hetta upp olivolja i en kastrull.
- 2Fräs lök och vitlök tills de är mjuka.
- 3Tillsätt tomat och kummin, fräs i 2 minuter.
- 4Tillsätt favabönor och mosa lätt med en sked.
- 5Krydda med salt och peppar.
- 6Låt sjuda i 10 minuter tills konsistensen är krämig.
- 7Servera het med bröd och färska grönsaker.