Ful Medames
Enkel

Ful Medames

En enkel och näringsrik frukostgryta med favabönor. Populär vardagsmat som ofta äts med bröd och serveras med grönsaker.

⏱️30 min
🍽️4 portioner
🥕 Vegetariskt
🌱 Veganskt
3.0

👩‍🍳 Gör så här

⏱️ Äggklocka
  1. 1
    Hetta upp olivolja i en kastrull.
  2. 2
    Fräs lök och vitlök tills de är mjuka.
  3. 3
    Tillsätt tomat och kummin, fräs i 2 minuter.
  4. 4
    Tillsätt favabönor och mosa lätt med en sked.
  5. 5
    Krydda med salt och peppar.
  6. 6
    Låt sjuda i 10 minuter tills konsistensen är krämig.
  7. 7
    Servera het med bröd och färska grönsaker.