Kök

⏱️ 10 min
Fläskkarré med ris och bönor
En snabb version av en jamaicansk fläskkarréfavorit - massa smak, inte för stark
Enkel4 port

⏱️ 8 min
Räkor Jerk och kokosris skålar
Med bara fyra ingredienser och ett par minuter kan du laga en mättande kokosris skål med kungsräkor - enkelt, snabbt, trevligt och kryddstarkt!
Enkel2 port

⏱️ 5 min
Lätt jerk-krydda
Denna kombination av karibiska kryddor skapar en söt och eldig smak - du kan lägga till Scotch bonnet-chili för att göra den super stark
Enkel4 port

⏱️ 10 min
Klibbiga lammkebabspett
Låt lammet marinera i några timmar om du har tid, för att ge kebabspetten ännu mer smak. Du kan också använda getkött om du kan få tag på det
Enkel6 port