Grön Smoothie
Denna Grön Smoothie är krämig, syrlig och lätt! Ja, den är bra för dig, men viktigare är att den är så läcker att du kommer att börja suka den.
Mango Lassi
Mango lassi är en hälsosam, söt indisk dryck tillverkad med färsk mango, grekisk yoghurt och mjölk. Jag använde fettfri yoghurt för att hålla den lätt. En utmärkt högproteinsnack!
Hummus
Denna krämiga, rika veganska hummus tillverkas med bara fem ingredienser och är klar på 10 minuter. Servera med knapriga säsongensgrönsaker eller varma pittabröd
Sriracha Nooch Popcorn
Sriracha Nooch Popcorn är den perfekta salta snacken med massor av krisp, en stark och smörig beläggning och en lätt ostig smak tack vare näringsjäst.
Lätt recept på salsa utan tillagning
Förbered chipsen för detta snabba och enkla recept på salsa i restaurangstil utan tillagning. På mindre än fem minuter kommer du att ha en smakrik, hälsosam förrätt eller snack som alla kommer att älska. Den är fräsch, perfekt och lämplig för fester!
Air Fryer Shishito Peppers
Airstekta Shishito-peppar blir grillade och blåsiga med luftfritösen, som använder mycket mindre olja! En kram citronsaft och de är underbara!
Chili Garlic Breakfast Quesadilla
Dessa snabba och lätta Chili Garlic-frukostquesadillas är den perfekta snabba, fylliga och tröstande frukosten för hektiska morgnar.
Pumpkin Smoothie
Glöm PSL, den här pumpasmoothien borde vara den officiella drycken i oktober. Den är snabb, enkel och smakar som en pumpapaj milkshake!
Kalesmoothie med banan, chia och hampa-superfood
Babykale, banan, chiafrön och skalade hampafrän - denna superfood-smoothie är full av näringsämnen och den är ganska läcker och mättande. Den är även vegan, laktosfri och glutenfri.
Blåbärskalesmoothie
Blåbärskalesmoothie – Svart är det nya gröna! Den mörka färgen på denna smoothie kommer från antioxidantrika blåbär och kale, en av världens hälsosammaste grönsaker. Den är också kombinerad med mandelmjölk, jordnötsmör, mogen banan och dadlar, denna smoothie
Jordnötssmör och jordgubbssylt yoghurt
Jordnötssmör, druvsylt, jordnötter och färska röda druvor ovanpå en skål yoghurt... vem behöver brödet!
Greksyoghurt med bär, nötter och honung
När jag behöver en snabb och enkel frukost är denna greksyoghurt med bär, nötter och honung mitt förstaval!
Zucchinipizzabit
Vad ska du göra med den jättezucchinin från din trädgård? Gör dessa lätta lågkolhydrat Zucchinipizzabit, bara 3 ingredienser!
Trail Mix
Att göra hemmagjord trail mix är ett snabbt och enkelt sätt att göra en läcker snack SAMT använda upp rester av ingredienser i ditt skafferi.
Hälsosam Crème Brûlée
Hälsosam Crème Brûlée till frukost? Nej, jag har inte tappat förståndet! Vaniljsåsen i den här är faktiskt grekisk yoghurt sötad med fruktkonserver på botten, och toppad med färsk frukt.
Avocadо- och mangosalsa
Denna färska och delikata avocadо- och mangosalsa är söt och umami med mycket lime och koriander. Perfekt som förrätt med chips eller servera detta över fisk eller grillat kyckling!
Jordgubbscheesecakedipp
Denna jordgubbscheesecakedipp smakar precis som gräddig, sötsur cheesecake i dippform! Servera med färsk frukt eller grahamskorpor som en söt mellanmål eller partyaptitretare.
Måltidsberedning av grönsakspåsar
Gör hälsosam snacking snabbt, enkelt och svårt att ignorera med måltidsberedning av grönsakspåsar! Ändra grönsakerna och dressingen varje vecka för variation.
Pumpkin Smoothie
Gjord med grekisk yoghurt, pumpapuré och pumpapajkrydda, smakar denna Pumpa Smoothie precis som en skiva pumpapaj. Ett snabbt och enkelt höstfrukost och ett bra sätt att använda upp rester av pumpapuré!
Blandad Bärssmoothie
Detta recept på Blandad Bärssmoothie är rikt, krämigt, fullpackat med mycket frukt och perfekt för en snabb frukost eller en mellanmåltid.
Spenat och kronärtskocks Quesadillas
Använd dina resterande partydipper för att göra en läcker lunch dagen efter, som dessa supernötta Spenat och kronärtskocks Quesadillas.
Pico de Gallo Recept
Pico de gallo är en färsk salsa gjord av tärnade tomater, lök och paprika, perfekt för tacos, burritos eller att äta med chips!
Saltad Honung Äpple och Gouda Toast
Vad kan inte vara gott om bröd, smör, rökt gouda ost och färska äpplen med en bra drizzle av honung och sedan en strö av flingsalt?
Jordnötsmör och banansmoothie
Jordnötsmör och banansmoothies är lite söta, superkrämvälla, underbart mättande och fungerar utmärkt som en snabb och lätt snack eller frukost!