
Broad bean hummus med kex
Odla du bredbönor i trädgården? Ta tillvara på din egenodlade skörd med denna variant av hummus på bredbönor, serverad med hemmagjorda kex

Lätt baba ganoush
Grilla auberginer i ugnen för att göra vår lätta baba ganoush. För en extra rökig smak, bränn auberginerna över en grill eller gaslåga tills de kollapsar

Stark och söt potatishummus
Undvik matsvinn och njut av ett mättande mellanmål genom att använda rester av sötpotatis i det här hummusreceptet – det har en kryddig smak tack vare rökt paprika och chili flakes

Ugnstekt falafel & blomkålstabbouleh
Gör en sats av vår enkla ugnstekta falafel för en smakrik, lågkalorilunch. Detta enkla hälsosamma recept är perfekt för att kombinera med mycket sallad

Pumpa hummus
Anordna en Halloweensfest och använd en urgröpt pumpa för att göra denna krämiga hummus. Under andra tider på året, använd butternut squash eller en blåskinnad pumpa

Lagd hummus och grillad grönsallad
En hälsosam och lätt sallad med hummusbas, sumachkrydda och grillad zucchini och aubergine

Lagrad hummus med kryddade tortillachips
Underhåll en folkmassa med denna attraktiva kikärtsdipp - gör hummusen och örtoljan i förväg, sedan montera på sista minuten

Kranbär och kastanjfalafel
Lägg till en smak av årstidens anda i dina kikärtsbiter med frukt och nötter. Servera med en krämig yoghurt-dipp och färsk koriander

Grillad squashsallad med krämig hemmagjord labneh
Labneh är en mascarpone-liknande yoghurt som silats - servera med söt grillad pumpa, granatäpple och bladsallad

Vårgrön fattoush
Smaka på alla vårens smaker i varje tugga med denna eleganta, säsongsaanpassade sallad