Kryddad lax coulibiac
Detta förberedda huvudrätt av pajklädd fisk och ris är ett extra speciellt sätt att servera skaldjur på en middagsbjudning, kryddad med kardemumma, kryddnejlika och chili
Hemmagjord lammcurry
Skafferi kryddor tillsammans med purerade lök, vitlök och ingefära skapar en äkta smak i denna mjuka lammcurry, som är rik på järn och två av dina 5 om dagen
Stekt kyckling & kryddad ris
Kasta ihop denna hälsosamma kycklingform till familjen, varsamt kryddad med en liten currypasta, med endast 15 minuters förberedelsetid. Mangochutney lägger till en fruktig syra
Kardemummakyckling med limeblad
Om du är en riktig curryälskare kommer lagren av kryddor i denna doftande och möra kycklinglårcurry verkligen att tillfredsställa
Mulligatawnysoppa
Laga en sats av vårt recept på mulligatawnysoppa, fullpackad med grönsaker och ris och mildt kryddad med currypulver och kryddor. Toppa med koriander och yoghurt
Klumpig butternut mulligatawny
Denna kryddiga soppa med basmatiris och äpplen är klumpig, värmande och näringsrik - plus den är låg i fett och kalorier också.
Kapmalajsk kycklingcurry med gul ris
Krydda kycklinglår i en sydafrikansk curry, fylld med smakrika kryddor och serverad med en sida av söt, doftande ris
Doftande mango- och äppelchutney
Den perfekta gåvan eller ett essentiellt tillbehör på Annandag jul. Du vill inte att dina kalkonrester någonsin ska ta slut medan detta finns i kylen
Jacket potatisbräda
En succé på sociala medier, dessa jacketpotatisar är mindre än traditionella jackor och serveras med en mängd olika fyllningar
Lauras fruktiga chutney
Chutney är en av de enklaste konserveringarna att göra – och dess smakrika smaker bringar fram det bästa i ost och kallskuret kött
Aromatiska räkasmashburgare
Unna dig burgare som har krispiga räkpattor som packar en allvarlig smak, tack vare en hemmagjord rostade kryddblandning, en zestig sallad och mangomarmelad
Kryddad kålrotsoppa
Servera en stor skål med vår kryddade kålrotsoppa med ost och mangochutneytoast för den ultimata comfort food-rätten. Det är en utmärkt måltid för vintermånaderna
Grönsaksbuljong
Detta enkla recept på grönsaksbuljong bör vara en stapelvara i varje kök. Den enkla buljongen kommer att ge djup och örtig godhet till en mängd olika soppor och grytor
Stek i rödvinssås
En mångsidig sås som passar bra till många kötträtter, och perfekt till stek - en tröstande huvudrätt för en middagsbjudning.
Vegansk ragu
Gör denna hälsosamma veganska ragu-bas och förvandla den till en mängd olika måltider, som värmande lasagne, munvatten-moussaka eller en hjärtlig bolognese
Kycklingbuljong
Detta väsentliga recept på kycklingbuljong lägger till djup och örtkvaliteter till vilken gryta eller soppa som helst. Det är mångsidigt och du kan lägga till en mängd olika grönsaker för extra smak
Nötköttsragu
Gör en stor sats av Tom Kerridges nötköttsragusås för senare användning. Den fryser så bra och kan bli till många olika måltider vid ett senare tillfälle
Klassisk spagetti Bolognese
Detta klassiska recept följer den italienska metoden så mycket som möjligt - inge vitlök, vitt vin istället för rött och en liten mängd mjölk tillsatt i slutet. En bra källa till järn och folat
Mango curd & passionfrukt-tårta
Imponera på din nästa middagsbjudning med denna tropiska tårta gjord med saftig mango curd, passionsfrukt och en knaprig kokosnötsbotten
Mango- och passionsfruktscurdtårta som symboliserar solsken
Väck sommaren till liv med den livfulla färgen och de tropiska smakerna från denna fruktsalladstårta. Servera som den är med en strössel av florsocker eller med extra frukt och myntablad
Mango- och kokostrifler
Förvandla den enkla triffeln till en modern dessert med hjälp av mango, rom och kokossmaker. Det är en underbar dessert vid jul
Mango, lime & svartvinbärskula
Imponera på familj och vänner med denna spektakulära pudding - en riktig sommartreat
Mango och passionsfruktsmeringue rulltårta
Anordnar du en middagsbjudning? Varför inte göra denna underbart rika och krämiga meringue rulltårta? Det bästa är att den är låg i fett och glutenfri
Mango- och ricottasoufflé med passionsfruktsås
En lätt ångad pudding serverad med en syrlig tropisk sås