Kök
⏱️ 5 min
Morots- och apelsinsmoothie
Börja dagen med en livfull apelsin- och morotssmoothie till frukost. Med tillagda havregryn och ingefära kommer det att ge dig C-vitamin och bidra till din 5-a-dag
Enkel4 port
⏱️ 30 min
Morots- och pekannötsmuffins
Baserat på smakerna av morotskaka, innehåller dessa en överraskande ingrediens - cannellinibönor! De tillför en trevlig textur och hjälper till att ge 1 av 5 om dagen
Enkel4 port
⏱️ 50 min
Morotskake-granola
Blanda blandade kryddor, riven morot, russin, valnötter och havregryn för en granola som påminner om vår favoritbakelse - använd den för att toppa yoghurt eller en riktig morotskaka!
Medel4 port
⏱️ 35 min
Familjefrukoststation
Låt barnen hjälpa till att montera denna frukoststation innan de börjar äta. Det är ett bra sätt att starta en speciell dag, som till exempel mors dag
Medel6 port