Roast squash med chili och jordnötter nudlar
Gör något annorlunda med butternut squash genom att krydda den med chili och servera den med nudlar i en jordnötsmörssås. Det blir en färgsprakande, vegetarisk vardagsmåltid
Solrosfrönsmör
Kan du inte äta jordnötter? Försök med det här solrosfrönsmöret istället för en nötfri sprej. En mixer ger de bästa resultaten och det håller i upp till en månad.
Jordnöts-kikärtsrisskål
Gör en ris-skål som är full av textur tack vare kikärter och jordnötter. Den kan tillagas i ugnen eller i en luftfritös och rester kan sparas till lunch dagen därpå
Klunkig jordnötssoppa
Gör denna jordnötssoppa till lunch. Näringsdens, jordnötter är en utmärkt källa till nyttiga fetter, protein och fibrer, samt stressdämpande B-vitaminer
Jordnötsfudge
Kombinera jordnötsmör med fudge för en smakupplevelse utöver det vanliga. Toppad med jordnötter blir den den perfekta gåvan för alla jordnötsälskare
Brasiliansk räk- och kokosstuvning
Ge kungsräkor en brasiliansk twist i denna krydda kokos-, räk- och grönsaksgryta toppad med saltade jordnötter och serverad med ris
Vietnamesisk nötbiffssallad
Lätta upp nötbiff i denna asiatiskt inspirerade nudelsallad med knapriga morötter, bönsgroddar och krossade jordnötter
Jordnöt- och kokoscurry
Gör denna vegetariska curry med vår förkokta sommargrönsakstraybake, plus kikärter, spenat och jordnötter. För en köttbaserad curry, lägg bara till kyckling
Vegansk vintergryta i en panna
Servera en varm skål med vegansk gryta till middag. Den här enkla rätten kombinerar spenat, jordnötter, potatis och purjolök för en näringsrik måltid.
Wokstekt långstjälkig broccoli
En utmärkt sidorätt att servera till en asiatisk-inspirerad huvudrätt. Broccolin och paprikorna steks i wok och serveras sedan i en smakrik ostronsås med jordnötter
Chokladtiffin påskrede
Frances Quinns frukostkaka är en bra noveltymittelpunkt. Gör 'boet' av pretzels, jordnötter och russin och fyll med chokladägg
Vintersallad med karamelliserade nötter
En fräsch och krispig säsongsallad serverad med söta pecannötter, cashewnötter, mandel och jordnötter i en söt, kryddig glasyr
Söt potatis- och jordnötsgryta
Laga denna goda, budgetvänliga veganska gryta för en enkel middag för hela familjen. Med spenat och söt potatis innehåller den två av dina fem om dagen och den ligger under 400 kalorier
Thailändsk griskött- och jordnötsgryta
Använd doftande, het röd currypaste som bas i denna kokoscurryrätt med babysöt majs, koriander och soja
Chard, sötpotatis- och jordnötsgryta
Använd vilka grönsaker du har till den här nötiga, söta grytan. Servera den ensam i skålar eller med ris
Rostrad broccoli, röd lök och jordnötscrunch-sandwich
Piffa upp din lunchstund och använd upp din grönsaksbox med detta sandwich fyllt med en regnbåge av smaker och texturer