
Kryddad yoghurt spatchcock kyckling
Spatchcockad kyckling är idealisk för grillen eftersom den tillagas snabbt och jämnt - marinera i yoghurt, kokos och kryddor för extra kick

Tjock yoghurt & ört dip
Prova denna mellanöstern-inspirerade dip, även känd som labneh, med knapriga morotsstavar

Rödbetsrosti med grön yoghurt & rökt lax
Njut av dessa färgglada rödbetsrostis med rökt lax, pocherade ägg och ört-yoghurt. De är en underbar helgfrukost, lunch eller middag

Päron- och yoghurtspeltkaka
Gör denna kaka med speltmjöl - rikt på fibrer, det fungerar bra i bakverk, ger nötig smak och subtil sötma. Servera varm efter en söndagsstek

Rosa ägg och rödbetor med yoghurt och chilismör
Gör denna färgglada sallad som är tillräckligt speciell för underhållning. Njut som en del av en frukost- eller lunchbuffé serverad med uppvärmda plattbröd

Rödbetssoppa med kummin och koriander, yoghurt och hasselnötsdukkah
Vår enkla rödbetssoppa är kryddad med kummin och koriander och toppad med knaprig hasselnötsdukkah. Testa detta enkla, nyttiga recept för en mättande lunch

Indisk kryddad grillad lamm
Yoghurtbaserade marinader skapar en smakrik tunn skorpa när de blir grillade, vilket gör dem idealiska för grillning

Kryddstekt lamm
En indisk-inspirerad yoghurtmarinad med spiskummin, gurkmeja, chili och fänkål fungerar underbart med en skiva saftigt kött

Kyckling shawarma
Lägg till sting till kycklingkebab med yoghurt, indiska kryddor och chilifrukter. Denna rökiga, smakrika tandoori shawarma kan tillagas på grillen eller i ugnen

Potatiscurry
Denna färgstarka potatiscurry med en uppfriskande gurkraita (yoghurtsås) är perfekt för vegetarianer, eller prova att servera den till köttätare med lätt kryddad lamm.

Långsamkokare bioyogurt
Du behöver bara två ingredienser – mjölk och levande yoghurt – för att göra denna bioyogurt, full av tarmvänliga probiotika. Blanda med frukt eller flingor till frukost

Jordgubbs- och vit chokladchouxbullar
Fyll ljust choux-dej med en krämig vaniljcrème och grekisk yoghurtfyllning, sedan toppa med färsk frukt för en eftermiddagste med lägre sockerhalt

Mild kycklingcurry
Gör denna milda och kryddstarka curry med kycklinglår och en rik yoghurtsås för den ultimata familjevänliga måltiden. Både barn och vuxna kommer att älska denna smakrika rätt.

Ärtsoppa och nypotatiskurry
En lågfetts- och lågkalorik grönsakskurry som är gjord med madras krydda och yoghurt

Ananascompott
Imponera på dina gäster med Gordon Ramsays intensivt smakrika fruktpuré toppad med yoghurt och skivor av frusen fruktgranité

Indiskt bröd med zucchini & koriander
Detta bröd kallas thepla i Indien och serveras bäst varmt med lätt saltad vanlig yoghurt, eller kallt med mangochutney

Lök- och butternut bhajis med rotis, mango raita och myntasallad
Försök göra din egen indiska förrätt - dessa vegetariska flatbröd serveras med en fruktig yoghurtssås

Air fryer-bakade sötpotatisar
Gör dessa låg-ansträngning sötpotatisjackor i din air fryer, sedan toppa med krämig tahini-yoghurt och curryblad för en måltid utan besvär

Tomat och oregano orzo med nötköttskoftor
Servera en tröstande meny med tomat orzo med koftor, yoghurt och pul biber-smör. Perfekt för en familjesammankomst, njut med flatbröd och sallad

Citronsockerkaka
Toppa denna citrusiga sockerkaka med citronglasyr och kanderad skalk. Grekisk yoghurt skapar en kaka som är extra fuktig och syrlig, för en oemotståndlig eftermiddagsfynd

Bakat mandel-, banan- och blåbärskakao
Sötningsmedel med naturliga frukter och en aning lönnsirap, denna cheesecake kombinerar ricotta och yoghurt för en lägre fetthalt, men rik och krämig textur

Pomerans och vallmofrökaka
Denna lätta, allt-i-ett-kaka är gjord med yoghurt för en lätt konsistens

Marockansk harira- och kycklingsoppa
Denna nordafrikainspirerade soppa är smaksatt med harissa och kryddor. Servera med hummusbröd och kylande yoghurt

Aromatisk räk- och cashewnötkurry
Garam masala utgör bas kryddan i denna krämiga fiskcurry med nötter, grön chili och en yoghurt-tomatsås