
Medel
Vårkyckling med persilja och citron
I detta recept möts vårens färska smaker i en underbar harmoni, där saftig kyckling bakas till perfektion med vitlök, citron och färsk persilja, serverad med en färgglad och smakrik rotfruktsblandning. Balsamvinägerns söta och syrliga toner förhöjer hela upplevelsen, skapande en riktigt tilltalande vårmat.
⏱️60 min
🍽️4 portioner
2.0
👩🍳 Gör så här
⏱️ Äggklocka
- 1Sätt ugnen på 200 grader. Skala morötter och palsternackor. Skär dem i långa ganska breda bitar.
- 2Dela fänkålen på mitten och ta bort stammen. Skär den i bitar på längden. Lägg grönsakerna på en oljad plåt.
- 3Lägg den färska kycklingen med bröstet uppåt och gumpen pekande in mot dig själv. Dela den på mitten genom att genomborra bröstet med en kniv.
- 4Lägg kycklingen med skinnet uppåt i mitten på plåten bland grönsakerna.
- 5Grovhacka persilja, tvätta och riv skalet från 1 citron och finhacka vitlöksklyftorna. Blanda i en skål tillsammans med ½ dl olivolja, 1 tsk salt och 3 krm svartpeppar.
- 6Pressa i saften från citronen. Gnid in kyckling och grönsaker med blandningen. Ringla lite extra olivolja över grönsakerna.
- 7Sätt in plåten i ugnen i ca 45 min. Blanda runt grönsakerna efter halva tiden.
- 8Balsamicosky: Koka ihop balsamvinäger, vatten, kalvfond och strösocker i en kastrull på låg värme tills ¾ dl återstår.
- 9Strö lite flingsalt och ringla lite sky över kyckling och grönsaker vid servering.