
Enkel
Torsk med knäcke-täcke och asiatiska smaker
Upplev en smakresa till Asien med denna unika torskgratäng, där knäckebröd och exotiska kryddor som panang curry och limeblad möter den saftiga torsken. En perfekt balans av söta, salta och syrliga smaker skapas med kokosmjölk, fisksås och limefrukter, som ger rätten en fräsch och spännande karaktär.
⏱️30 min
🍽️4 portioner
2.5
👩🍳 Gör så här
⏱️ Äggklocka
- 1Sätt på ugnen på 175 grader .
- 2Blanda kokosmjölk, hälften av panang curryn, hälften av limesaften , fisksåsen, sockret, lime delad i 8 bitar och olivoljan i en bunke.
- 3Mosa sportbröd, resten av panang curryn, hälften av limesaften, limeblad och lite kokosmjölk i en mortel.
- 4Läg torskfileérna i en stor ugnsfast form. Fördela pastan från morteln på fisken.
- 5In med fisken i ungen i 10 minuter. Ta sedan ut fisken och häll på hackad paprika och blandningen med kokosmjölk från bunken. In i ugnen igen i 25 minuter.
- 6Koka ris. Värm ärtor och bladspenat i en kastrull med hett vatten. Häll av vattnet.
- 7Servera sedan den mustiga huvudrätten med ris, ärtor och spenat.