
Medel
Sojastekt kyckling med het kålsallad
Typiskt asiatiska smaker samlas i den här rätten! Kycklingen penslas med en söt och lite het marinad och tillagas i ugnen medan kålsalladen med böngroddar och rödlök tillreds.
⏱️60 min
🍽️4 portioner
2.5
👩🍳 Gör så här
⏱️ Äggklocka
- 1Sätt ugnen på 225°C.
- 2Sojastekt kyckling: Lägg kycklingen i en ugnssäker form med skinnet upp. Stek den mitt i ugnen ca 10 minuter.
- 3Blanda honung, soja, sambal oelek, olja och salt. Pensla hälften av blandningen på kycklingen och stek ytterligare ca 10 minuter. Pensla en sista gång och fortsätt att steka ca 10 minuter eller tills innertemperaturen är 72°C.
- 4Koka riset enligt anvisningen på förpackningen.
- 5Kålsallad: Skala moroten och hyvla den tunt med potatisskalaren. Ansa och strimla salladskålen. Skala och skiva löken tunt. Låt groddarna rinna av.
- 6Pressa saften ur limen.
- 7Blanda limesaft med soja och olja. Marinera grönsakerna i dressingen.
- 8Rosta sesamfröna i en torr het stekpanna med lite salt.
- 9Skär loss kycklingbrösten från benen och skär dem i skivor.
- 10Servera kycklingen med buljongen från formen samt ris, kålsallad och sesamfrön.