
Enkel
Päron- och blåbärsskål till frukost
En brunch-vänlig havre- och fruktskål med yoghurt och knapriga frön - få i dig 2 av 5 om dagen på morgonen
⏱️15 min
🍽️1 portioner
2.5
👩🍳 Gör så här
⏱️ Äggklocka
- 1Grate the pear into a bowl and add the oats, half the yogurt, the milk and most of the seeds. Leave for 5-10 mins, then check the consistency and dilute with a little more milk or water if it is too thick. Spoon on the remaining yogurt, pile on the berries and remaining seeds, then serve.