
Enkel
Pasta puttanesca – med sardeller, kapris, tomat och oliver
I detta recept för pasta puttanesca kombineras sardellfiléer, olivolja, vitlök och örtkryddor med passerade tomater och oliver, allt på en bädd av al dente-pasta. Detta klassiska italienska recept bjuder på en smakrik och aromatisk upplevelse med tydliga medelhavsinslag.
⏱️30 min
🍽️4 portioner
2.5
👩🍳 Gör så här
⏱️ Äggklocka
- 1Under tiden som du kokar pasta fräser du hackad vitlök i olivolja och tillsätter hackade sardeller, fräser en stund och pressar i en halv citron som du sedan lägger i (använd helst ekologisk eller tvätta den noga innan).
- 2Tillsätt ev. lite vitt vin, låt puttra ihop någon minut. Sardellerna kokar i princip sönder i den här såsen och blir bara en ljuvlig ton som verkligen gör rätten.
- 3Häll i de passerade tomaterna, smaksätt med lite örtkryddor efter smak och någon nypa socker (alltid socker i tomatsåser! Det är för att lyfta fram tomatens hela smakpotential – till fyllig mild solmogen sötma. Ett knep man ofta använder i både Italien och Spanien).
- 4Häll i kaprisen mot slutet av kokningen. Den här såsen behöver inget salt – sardellerna tillsammans med kaprisen och övriga smaker ger ändå en fin angenäm sälta.
- 5Den som vill kan hetta upp den något med en liten bit finhackad chili, alternativt några flagor torkad chili. Servera gärna med nyriven parmesan.
- 6Den här såsen brukar faktiskt vara riktigt populär hos barn (!) – oftast förutsatt att de inte känner till ingredienserna i förväg.
- 7Såsen gör sig även mycket bra i kalla pastasallader. Blanda ihop såsen med pastan och låt svalna.
- 8Vid servering kan du ha på lite extra olivolja och pressad citron - några tag med pepparkvarnen och du har en utmärkt och lättlagad rätt på en buffé med något kallt kött, eller fisk.