
Medel
Parmesanfirre
⏱️35 min
🍽️4 portioner
2.0
👩🍳 Gör så här
⏱️ Äggklocka
- 1Skala löken och skär i tunna klyftor. Skölj zucchinin och skär i skivor.
- 2Hetta upp oljan i en stor kastrull eller gryta och fräs löken på medelvärme någon minut.
- 3Lägg i zucchinibitarna och fortsätt fräsa och rör om då och då i 5 minuter.
- 4Häll i tomaterna, rör om och salta och peppra. Puttra i några minuter till och rör ner timjanet och balsamvinägern. Smaka av. Stäng av plattan och låt röran sköta sig själv.
- 5Dags att bereda fiskarna: Knäck äggen i en djup tallrik och vispa sönder dem med en gaffel.
- 6Riv parmesanen. Tvätta citronen och riv skalet. Det behövs ungefär en tesked.
- 7Lägg parmesanen och citronskalet på en stor flat tallrik. Salta och peppra. I med ströbrödet och blanda ordentligt.
- 8Vänd fiskfiléerna först i ägget och sedan i parmesanblandningen. Stek i smöret på medelvärme ett par minuter per sida. Ta det i ett par omgångar så det inte blir fullt i stekpannan.
- 9Servera med tomat- och zucchiniröran och citronhalvor att pressa över.