
Avancerad
Overnight oats med chiafrön, blåbär och granatäpple
I denna underbara över-natt-gröt kombineras fiberhavregryn och chiafrön med söta blåbär och knapriga granatäppelkärnor, allt sötat med en stråle flytande honung. Resultatet är en välsmakande och näringsrik frukost som väntar på dig i kylskåpet när morgonen kommer.
⏱️240 min
🍽️2 portioner
2.5
👩🍳 Gör så här
⏱️ Äggklocka
- 1Rör ihop kefir, havregryn, chiafrön och vatten i en skål. Täck över och låt stå kallt minst 4 timmar, helst över natten.
- 2Rör gröten ordentligt och fördela den sedan i två skålar.
- 3Toppa med blåbär och granatäpple. Ringla över lite honung och servera direkt.