
Avancerad
Overnight oats med äpple och kanel
Upplev en underbar morgon med en skål fylld av cremig havregryn, söt äppeljuice och varm kanel, allt toppat med krispiga äppelbitar. Denna overnight oats är en smakrik och näringsrik start på dagen, med den perfekta balansen av sötma och krydda från äpple och kanel.
⏱️180 min
🍽️2 portioner
2.5
👩🍳 Gör så här
⏱️ Äggklocka
- 1Tvätta och grovriv äpplet. Lägg i en bunke och blanda med havregryn, kanel och äpplejuice. Ställ kallt minst 3 timmar, gärna över natten.
- 2Kompott: Skär äpplet i kuber och lägg i en kastrull tillsammans med vatten, smör, honung och vaniljpulver. Koka upp och låt sjuda ca 10 min.
- 3Tillsätt kvarg i bunken med havregryn. Toppa gröten med kompott, hasselnötter och lönnsirap.