Müsli med torkad frukt
Medel

Müsli med torkad frukt

Hemgjord müsli fullproppad med fibrer, nötter och torkad frukt är en både nyttig och god frukost. Och egna flingor är enkelt att göra. Blanda nötter och gryn du gillar med äppeljuice och olja och rosta lätt i ugn. Klart!

⏱️45 min
🍽️2 portioner
2.5
🇸🇪 Svensk🍳 Frukost🍎 Mellanmål

👩‍🍳 Gör så här

⏱️ Äggklocka
  1. 1
    Sätt ugnen på 150°C.
  2. 2
    Grovhacka mandel och nötter.
  3. 3
    Blanda rågflingor, mandel, nötter, kokos, solrosfrön, pumpakärnor, sesamfrö, och vaniljsocker väl i en bunke.
  4. 4
    Blanda ner olja och äppeljuice ordentligt i flingblandningen. Häll allt på en plåt och bred ut det jämnt.
  5. 5
    Rosta müsliblandningen mitt i ugnen ca 30 minuter. Rör om 2-3 gånger under rostningen. Låt det svalna. Blanda med torkad frukt, bär och branflakes.
  6. 6
    Förvara muslin i burkar med tätslutande lock.