
Enkel
Lammfärsgryta med rotfrukter och persilja
Lammfärs är tacksamt att smaksätta, med i princip vilka smaker som helst! Denna gryta värmer gott på kalla höstdagar - och innehåller inte allt för många kalorier per portion!
⏱️30 min
🍽️4 portioner
2.5
👩🍳 Gör så här
⏱️ Äggklocka
- 1Skala rödlök, vitlöksklyftor, palsternacka, morötter och sötpotatis.
- 2Hacka vitlöken, klyfta rödlöken och skär rotfrukterna och 10 cm purjolök i bitar.
- 3Fräs lök och vitlök mjuk i lite olja. Tillsätt färsen.
- 4Då färsen är brun tillsätts tomatpuré. Tillsätt sedan rotfrukter och purjolök.
- 5Tillsätt lagerblad, timjan, buljong, ½ tsk salt, 3 krm svartpeppar, passerade tomater och vatten. Låt koka 20-30 min eller tills rotfrukterna är mjuka.
- 6Koka 4 port ris.
- 7Grovhacka persilja och strö över grytan vid servering.