
Medel
Läckra ananas- och kycklingspett
Kyckling passar både till fest och vardags. För ett lite lyxigare alternativ så kan du laga läckra kycklingspett med ananas. Allt du behöver till kycklingen är ananas och chilisås! Pensla på chilisåsen på spetten och avnjut sedan tillsammans med ris.
⏱️45 min
🍽️4 portioner
2.5
👩🍳 Gör så här
⏱️ Äggklocka
- 1Sätt ugnen på 225°C.
- 2Skär ananasen i bitar. Skär varje kycklingbit i 4 delar (för 4 port). Trä kyckling- och ananasbitar på spetten, ca 3 av varje.
- 3Lägg över spetten på en plåt. Krydda och pensla dem generöst med såsen.
- 4Ställ in dem i ugnen i ca 20 minuter. Servera med ris eller nudlar och gärna wokade grönsaker.
- 5I näringsberäkningen ingår ris och grönsaksblandning