
Medel
Honungstekta revbensspjäll
🍽️4 portioner
2.0
👩🍳 Gör så här
- 1Tips för tunna spjäll/bogblad; det går bra att steka tunna spjäll eller bogblad med samma kryddning. Tunna spjäll steks i 200 grader ca 1 tim, bogbladsstek i 200 ca 1 1/2 tim.
- 2Sätt ugnen på 175 grader.
- 3Salta och peppra köttet. Lägg det i en liten långpanna och sätt in den i mitten av ugnen. Låt steka ca 1 tim.
- 4Blanda under tiden honung, soja, citron och ingefära i en kastrull och värm upp.
- 5Pensla spjällen med blandningen och stek ytterligare ca 1/2 timme. Köttet är färdigt när benen kan lossas från köttet.
- 6Häll av spadet från ananasen och blanda det i kastrullen med det som är kvar av honungs- blandningen.
- 7Skala och skär löken i tunna klyftor. Koka dem i såsen ca 5 min. Skär ananasringarna i bitar och värm dem i såsen.
- 8Skär köttet i bitar och lägg upp dem med såsen över.
- 9Servera med kokt potatis och en sallad.