Honungsmarinerad kyckling i ugn med rotfrukter och färsk spenat
Medel

Honungsmarinerad kyckling i ugn med rotfrukter och färsk spenat

🍽️4 portioner
2.0

👩‍🍳 Gör så här

  1. 1
    Sätt ugnen på 175 grader.
  2. 2
    Blanda till marinaden. Bind ihop kycklingen. Skala citronen, skär loss en liten bit för att gnida in kycklingen med och tryck därefter in resten av citronen i kycklingen och pensla med marinaden.
  3. 3
    Skala rotfrukterna. Dela dem i lagom stora skivor eller klyftor och lägg dem på en plåt. Strö över örtkryddorna.
  4. 4
    Ställ in kycklingen på ett galler. Lägg in en bit aluminiumfolie i ugnens botten för att samla upp vätskan.
  5. 5
    Efter en halvtimme är det dags att ställa in plåten med rotfrukterna längst ner i ugnen.
  6. 6
    Låt såväl kycklingen som rotfrukterna baka i ugnen i drygt en timma, rotfrukterna tar något kortare tid. Pensla kycklingen med marinaden under tiden.
  7. 7
    Ta ut rotfrukterna när de är klara. Häll över på ett fat och vänd ner bladspenaten i rotfrukterna.