
Enkel
Honungsmüsli
Denna underbara honungsmüsli är en perfekt blandning av olika flingor och frön, som sedan sötas med en generös mängd honung, skapande en smakupplevelse som är både nyttig och njutbar. Med havreflingor, rågflingor, kornflingor och veteflingor, tillsammans med sesamfrö, solrosfrön och linfrö, får du en komplett och näringsrik start på dagen.
⏱️15 min
🍽️4 portioner
2.5
👩🍳 Gör så här
⏱️ Äggklocka
- 1Välj flingor och frön efter din smak. Sätt ugnen på 180 grader.
- 2Bred ut flingor och frön i en långpanna och rosta till guldgul färg, ca 10 minuter. Rör i pannan efter halva tiden så att flingorna blir jämnt rostade.
- 3Smält under tiden honungen med rapsoljan. Häll det över de rostade, varma flingorna och fröna och blanda väl.
- 4Tillsätt vetegroddarna när flingorna kallnat. Förvara i burk med lock.