
Enkel
Havregrynsgröt med kanelstekta äpplen och valnötter
Havregrynsgröt med extra allt, ja, det blir det av detta recept. Extra mättande och energigivande blir havregrynsgröten med chiafrön och banan i gröten. Toppingen ger vibbar av äppelkaka med smörstekta äppelsbitar och kanel och kardemumma.
⏱️30 min
🍽️1 portioner
2.5
👩🍳 Gör så här
⏱️ Äggklocka
- 1Topping: Dela kärna ur och skär äpplet i mindre bitar. Stek äppelbitarna i smör i en stekpanna på medelvärme tills de blir mjuka och får lite färg. Tillsätt kanel och kardemumma.
- 2Gröt: Rör ihop havregryn, chiafrön, gurkmeja, salt och vatten i en kastrull. Koka ca 3 min under omrörning.
- 3Mosa bananen och rör ner i gröten.
- 4Till servering: Häll upp gröten och toppa med de stekta äpplena, valnötter och honung. Servera med mjölk.