
Medel
Harissagrönsaker med quinoa
Kombinera proteinrik quinoa med rotgrönsaker för att få i dig alla fem av dina fem om dagen. Den tillsatta fermenterade kokosyogurten ger också fördelar för tarmbakterierna.
⏱️40 min
🍽️2 portioner
2.5
👩🍳 Gör så här
⏱️ Äggklocka
- 1Heat the oil in a non-stick pan and fry the vegetables and ginger for 10 mins, stirring frequently, until softened and starting to colour.
- 2Stir in the stock, harissa, tomato purée and apricots. Bring to the boil, cover and simmer for 15 mins. Stir in the coriander.
- 3Meanwhile, heat the quinoa following pack instructions. Serve with the veg and yogurt, plus a scattering of coriander leaves.