
Avancerad
Grymt god gröt
Upplev en smakrik och näringsrik start på dagen med denna unika gröt, som kombinerar det nyttiga bovetet och quinoan med crunchiga pumpafrön och linfrön. Blandningen av torkade aprikoser och en speciell grynblandning skapar en spännande smakupplevelse som kommer att hålla dig mätt och nöjd.
⏱️90 min
🍽️2 portioner
2.5
👩🍳 Gör så här
⏱️ Äggklocka
- 1Blanda ihop ingredienserna till grynblandingen.
- 2Kvällen före: Lägg grynblandning och 2/3 av vattnet i en kastrull. Koka upp hastigt och häll av i en sil. Häll tillbaka grynen i kastrullen och rör ner resten av vattnet och torkade strimlade aprikoser eller annan torkad frukt. Låt stå över natten med lock.
- 3På morgonen: Tillsätt vatten och salt. Koka upp och låt sjuda i 5-8 minuter.
- 4Till servering: Servera med tex Äppelkompott eller färsk frukt.