
Enkel
Stekpanna med malet kyckling, sötpotatis och svarta bönor
Denna snabba och enkla stekpanna med malet kyckling, sötpotatis, svarta bönor, majs och tomater är perfekt för måltidsförberedelser. Så fyllig och smakrik!
⏱️30 min
🍽️4 portioner
3.5(134)
👩🍳 Gör så här
⏱️ Äggklocka
- 1Spray a large skillet over high heat with oil and brown the turkey, season with 1 teaspoon salt and 1 teaspoon cumin.
- 2Cook breaking the meat up until the turkey is cooked through, about 5 minutes.
- 3Push the meat to the side, spray the other side with oil and add the onion and tomato paste and cook 1 minute.
- 4Add the sweet potato, black beans, corn, tomato, jalapeño pepper, garlic, cilantro and stir with the chicken broth.
- 5Add the 1/4 teaspoon salt, or to taste and the cumin.
- 6Mix and cover, cook low 12 to 14 minutes or until the sweet potato is tender.
- 7Serve with avocado, lime wedges and more cilantro.