
Enkel
Fläskfilé med ingefära- och honungsglaze
I denna smakrika rätt möts fläskfiléns saftiga kött med en söt och kryddig glaze gjord på ingefära och honung, serverad tillsammans med en färgsprakande blandning av stekta grönsaker. Med inslag av champinjoner, vitlök och en hint av citron och Calvados skapas en unik och välbalanserad smakupplevelse.
⏱️30 min
🍽️4 portioner
2.5
👩🍳 Gör så här
⏱️ Äggklocka
- 1Sätt ugnen på 175 grader.
- 2Putsa bort fett och senor från fläskköttet.
- 3Lägg köttet i en skål med krossad vitlök och pressad citron och låt marinera i 5 minuter.
- 4Hetta upp olja i en stekpanna på medelstark värme.
- 5Tillsätt fläskkött och stek 2 minuter på varje sida eller tills köttet är väl brynt.
- 6Låt det eftersteka i ugn i 15 minuter.
- 7Hetta under tiden upp olja i en kastrull på medelstark värme.
- 8Tillsätt ingefära och sautera i 1 minut. Tillsätt honung och calvados och låt sjuda i 4-5 minuter eller tills såsen reducerats till hälften.
- 9Woka purjo, squash, sockerärtor, champinjoner och morotsslantar hastigt.
- 10Skiva fläskköttet och lägg upp på tallrikar med de wokade grönsakerna.
- 11Häll över ingefärs- och honungsglaze.