
Medel
Citron- och chilikyckling med panzanella
Ett bra sätt att ta tillvara gammalt bröd är att göra den italienska bröd- och tomatsalladen panzanella - särskilt också med riktigt söta, solmogna tomater. Kycklinglår är en lite underskattad styckningsdetalj väl värd att laga oftare.
⏱️45 min
🍽️4 portioner
2.5
👩🍳 Gör så här
⏱️ Äggklocka
- 1Sätt ugnen på 225°C.
- 2Skala och pressa ner vitlöken i en stor bunke. Blanda med olja, salt, chiliflakes och citronskal. Lägg ner kycklingen. Gnid in med kryddblandningen.
- 3Lägg kycklingen i en ugnssäker form. Låt stå framme ca 5 minuter.
- 4Panzanella: Skiva ciabattan. Lägg skivorna på ett ugnsgaller. Rosta dem mitt i ugnen ca 3 minuter tills de fått fin färg.
- 5Ställ in kycklingen i nedre delen av ugnen ca 25 minuter eller tills kycklingen är klar. Skär ett snitt i den tjockaste delen och kontrollera att klar köttsaft kommer ut.
- 6Skär tomaterna i grova bitar. Skala och skiva rödlöken tunt. Skala och finhacka vitlöken. Grovhacka sardellerna.
- 7Vispa ihop vinäger, olja, vatten och salt i en stor skål. Vänd ner tomater, rödlök, vitlök, det rostade brödet, sardeller och basilikablad. Blanda väl. Mal över lite peppar.
- 8Servera kycklingen med bröd- och tomatsalladen.