Chokladbanansouffléer
Enkel

Chokladbanansouffléer

Dessa chokladbanansouffléer är lätta och fluffiga och tillverkas med hjälp av mestadels äggvita och inget mjöl, vilket är bra om du följer en lågkolhydrats- eller glutenfri diet.

⏱️30 min
🍽️4 portioner
3.5(5)

👩‍🍳 Gör så här

⏱️ Äggklocka
  1. 1
    Preheat over to 400F.
  2. 2
    Coat 4, 6 oz ramekins with butter flavored cooking spray.
  3. 3
    Place on a baking sheet.
  4. 4
    In a medium bowl, mash bananas and vanilla together.
  5. 5
    Sift cornstarch and cocoa powder over bananas and stir well.
  6. 6
    In another medium bowl, beat egg whites with sugar until they form soft peaks.
  7. 7
    Fold 1/3 of egg whites into banana mixture.
  8. 8
    When incorporated, fold in the rest of the egg whites.
  9. 9
    Spoon mixture into ramekins.
  10. 10
    Wipe the top 1/4 inch “collar” of the ramekin to remove any excess batter so that the souffle will rise straight and place ramekins on a baking sheet.
  11. 11
    Bake at 400°F for 15 minutes.
  12. 12
    Serve immediately.