
Enkel
Chokladbanansouffléer
Dessa chokladbanansouffléer är lätta och fluffiga och tillverkas med hjälp av mestadels äggvita och inget mjöl, vilket är bra om du följer en lågkolhydrats- eller glutenfri diet.
⏱️30 min
🍽️4 portioner
3.5(5)
👩🍳 Gör så här
⏱️ Äggklocka
- 1Preheat over to 400F.
- 2Coat 4, 6 oz ramekins with butter flavored cooking spray.
- 3Place on a baking sheet.
- 4In a medium bowl, mash bananas and vanilla together.
- 5Sift cornstarch and cocoa powder over bananas and stir well.
- 6In another medium bowl, beat egg whites with sugar until they form soft peaks.
- 7Fold 1/3 of egg whites into banana mixture.
- 8When incorporated, fold in the rest of the egg whites.
- 9Spoon mixture into ramekins.
- 10Wipe the top 1/4 inch “collar” of the ramekin to remove any excess batter so that the souffle will rise straight and place ramekins on a baking sheet.
- 11Bake at 400°F for 15 minutes.
- 12Serve immediately.