Kikärts-, spenat- och mandelbutter-skål
Enkel

Kikärts-, spenat- och mandelbutter-skål

Blanda kikärter och spenat med mandelbutter och kryddor för att göra denna grönsakspackade familjemiddag. Klart på bara 25 minuter, servera med ris

⏱️25 min
🍽️2 portioner
2.5

👩‍🍳 Gör så här

⏱️ Äggklocka
  1. 1
    Heat some oil in a pan over a medium heat and fry the onions for 5 mins. Add 50ml water and cook for 7 mins more until just brown. Add the garlic and ginger.
  2. 2
    Combine the coriander, cumin, turmeric, fenugreek and some pepper with 2 tbsp water, and tip into the pan. Cook for 5 mins more, then stir in the chickpeas.
  3. 3
    Stir in the stock and almond butter, then add the spinach and cook for 3-5 mins more until the spinach has wilted. Serve over rice.