Chiagröt med banan och müsli
Avancerad

Chiagröt med banan och müsli

Förbered frukosten kvällen innan genom att röra ihop proteinpudding, havredryck, chiafrön och linfrön. På morgonen toppar du gröten med banan och eventuellt lite müsli.

⏱️90 min
🍽️1 portioner
2.5
🇸🇪 Svensk🍳 Frukost🍎 Mellanmål

👩‍🍳 Gör så här

⏱️ Äggklocka
  1. 1
    Blanda chiafrön och linfrön med 3 msk havredryck (för 1 port).
  2. 2
    Låt svälla några minuter och blanda därefter ner resten av havredrycken och proteinpuddingen.
  3. 3
    Ställ i kylen 6-8 timmar, rör gärna om några gånger.
  4. 4
    Till servering: Toppa med skivad banan och müsli.
Chiagröt med banan och müsli — Foodbible