Bär-Bircher
Enkel

Bär-Bircher

Över natt havre som är låg i fett och tar 5 minuter att förbereda. Packa din frukost med frysta hallon, biogurt och gyllene linfrön för en delikat och hälsosam start på dagen

⏱️5 min
🍽️2 portioner
2.5
🇬🇧 Brittisk🍳 Frukost

👩‍🍳 Gör så här

⏱️ Äggklocka
  1. 1
    Tip the oats and seeds into a bowl, and pour over 200ml boiling water and stir well. Add the bananas and three-quarters of the raspberries (chill the remainder), mash together, then cover and chill overnight.
  2. 2
    The next day, layer the raspberry oats in two tumblers or bowls with the yogurt, top with the reserved raspberries and serve.