
Enkel
Bananpannkakor med bovete
Dessa bananpannkakor med bovete är en härlig och nyttig frukostalternativ som kombinerar den söta smaken av mogna bananer med den nötiga karaktären av bovetemjöl. Med kokosdryck och sojabaserad yoghurt med kokossmak får du en krämig och exotisk smakupplevelse som kommer att göra din morgon extra speciell.
⏱️30 min
🍽️4 portioner
2.5
👩🍳 Gör så här
⏱️ Äggklocka
- 1Börja med att blanda bovetemjöl, salt och bakpulver i en skål.
- 2Mosa banan och blanda med yoghurt och kokosdryck, i en annan skål.
- 3Blanda samman de två blandningarna och blanda smeten till en fin och slät konsistens. Om smeten är för tjock, tillsätt mer kokosdryck.
- 4Värm upp lite av fettet på medelvärme. Häll ca 3 msk av smeten i pannan och stek i 3-4 minuter, vänd och stek i ytterligare 2 minuter. Fortsätt tills smeten är slut.
- 5Till servering: Servera bovetepannkakorna med yoghurt med kokossmak, granatäpple och chiafrön om du vill. Så gott!