Avancerad
Banan- och chokladsmoothie
Har du ett gäng bruna bananer liggandes hemma i fruktskålen? Släng dem för allt i världen inte! Skär i bitar och frys in. Ja, med skal och allt – så länge de är ekologiska. Ta fram och mixa med mandeldryck, kakao och jordnötssmör till en krämig smoothie.
⏱️90 min
🍽️2 portioner
2.5
👩🍳 Gör så här
⏱️ Äggklocka
- 1Skär bananen i bitar (med skal) och lägg i frysen minst 1 timme.
- 2Mixa den frysta bananen med mandeldryck, kakao och osötat jordnötssmör slätt i en blender. Häll upp i glas.