
Medel
Balsamicokyckling med lök
I detta recept möts kycklingbröstfilé och lök i en smakrik symfoni, där balsamvinägerns sötma och syra förhöjer smakerna. Tillsammans med purjolök, torkad oregano och kycklingfond skapas en läcker och aromatisk rätt som kommer att förhöja din middag.
⏱️40 min
🍽️4 portioner
2.5
👩🍳 Gör så här
⏱️ Äggklocka
- 1Sätt ugnen på 200° eller 180° varmluft.
- 2Salta och peppra kycklingfiléerna. Bryn dem runt om i 1 msk smör- &rapsolja. Lägg filéerna i en ugnssäker form.
- 3Skala rödlök och skär i stora klyftor. Ansa och skär purjolöken i 3 cm långa bitar. Lägg löken runt om kycklingen.
- 4Ringla 1 msk smör- &rapsolja över löken. Strö över oregano. Tillaga i mitten av ugnen 15-20 min.
- 5Koka ris enligt anvisning på förpackningen.
- 6Blanda ingredienserna till såsen i en kastrull. Koka upp och låt koka 2-3 min.
- 7Skär filéerna i skivor. Blanda löken med grovhackad persilja. Servera med balsamicosås och ris.