Ansjovispanerad torsk
Avancerad

Ansjovispanerad torsk

Ansjovis med sin goda sälta och ströbröd läggs på torsken och dill och grädde hälls bredvid. Sedan sköter sig rätten själv i ugnen medan man ordnar det sista med broccolin och tomaterna. Enkelt!

⏱️90 min
🍽️4 portioner
2.5

👩‍🍳 Gör så här

⏱️ Äggklocka
  1. 1
    Tina torsken.
  2. 2
    Sätt ugnen på 200˚C.
  3. 3
    Koka bulgur enligt anvisningen på förpackningen.
  4. 4
    Lägg torsken i en ugnssäker form. Mosa ansjovisen med en gaffel och bred över fisken. Strö över ströbrödet. Blanda dillen med grädden och häll i formen runt fisken. Salta och peppra över grädden. Sätt in den mitt i ugnen ca 20 minuter.
  5. 5
    Koka broccolin i mindre buketter i saltat vatten. Skär tomaterna i bitar.
  6. 6
    Servera torsken med bulgur och broccoli med tomater.