
Enkel
10-minutersstek
Grilla en fisk- eller kycklingfilé och servera med denna krispiga, superstärkande sidorätt
⏱️10 min
🍽️4 portioner
2.5
👩🍳 Gör så här
⏱️ Äggklocka
- 1Heat the oil in a large frying pan or wok, then fry the chilli and garlic for 1 min.
- 2Add the veg and toss to coat in the oil. Fry for 2-3 mins, then add the soy and chilli sauce, mixing well. Cook for 2-3 mins more until the veg are tender.